Zoe Levana mengerti sepenuhnya pentingnya menjaga penampilan, terutama bagi mereka yang bekerja sebagai publik figur. Lebih dari sekadar tuntutan industri, ia meyakini bahwa merawat diri adalah bentuk cinta kepada diri sendiri, yang bisa meningkatkan rasa percaya diri.
Dengan menjalani rutinitas perawatan tubuh yang baik, Zoe merasa lebih siap dan percaya diri saat tampil di depan publik. Dia percaya bahwa meluangkan waktu untuk merawat tubuh adalah investasi positif bagi kesehatan kulit dan mental.
“Ini sangat penting. Body care merupakan cara kita mencintai diri sendiri,” ungkap Zoe saat acara pembukaan Bathaholic di Mall of Indonesia, Jakarta Utara, pada Sabtu (27/9/2025).
“Dengan merawat tubuh, saya merasa lebih percaya diri dan itu juga baik untuk kesehatan kulit saya,” tambahnya sembari berbagi pengalaman mengenai masalah jerawat yang pernah dihadapinya.
Pentingnya Merawat Diri di Era Modern
Di dunia yang terus berkembang, perawatan diri menjadi semakin penting dalam kehidupan sehari-hari. Apalagi dengan tekanan yang ditimbulkan oleh media sosial, penampilan sering kali menjadi sorotan utama.
Oleh karena itu, banyak publik figur yang menganggap bahwa merawat diri adalah suatu keharusan. Ini bukan hanya soal penampilan, tetapi juga berdampak pada kesejahteraan mental mereka.
Merawat diri secara rutin membantu individu mengurangi stres dan meningkatkan rasa percaya diri. Dengan merasa baik tentang diri sendiri, seseorang dapat menghadapi tantangan dengan lebih baik dan positif.
Dalam konteks ini, body care tidak hanya berkaitan dengan fisik, tetapi juga mental. Ini adalah cara untuk menjaga keseimbangan antara kesehatan fisik dan emosional di tengah kesibukan hidup modern.
Strategi Perawatan Tubuh yang Efektif dan Menyenangkan
Dalam menjelaskan rutinitasnya, Zoe menekankan pentingnya strategi perawatan yang bisa diadaptasi oleh siapa saja. Dimulai dari kebiasaan sederhana seperti menjaga kebersihan kulit dan rutin menggunakan moisturizer.
Zoe juga menyarankan agar setiap orang menemukan produk yang sesuai dengan jenis kulit mereka. Hal ini penting agar hasil perawatan dapat maksimal.
Teknik relaksasi, seperti pijat atau mandi dengan air hangat, juga dipandang sebagai bagian penting dari body care. Aktivitas ini dapat membantu meredakan ketegangan dan menciptakan momen ketenangan.
Penting untuk diingat bahwa perawatan tubuh bukanlah tugas yang membebani. Sebaliknya, ini adalah kesempatan untuk bersantai dan merawat diri dengan cara yang menyenangkan.
Manfaat Psikologis dari Body Care dan Tampil Menarik
Telah dibuktikan bahwa perawatan tubuh dapat memberikan manfaat psikologis yang signifikan. Rasa nyaman saat melihat diri sendiri di cermin sering kali berkontribusi pada tingkat kepercayaan diri yang lebih tinggi.
Banyak orang merasa lebih kuat dan mampu menghadapi tantangan setelah melakukan perawatan diri. Ini adalah bentuk self-love yang tidak hanya memberikan kepuasan secara fisik, tetapi juga emosional.
Zoe menambahkan bahwa merawat diri juga bisa jadi bentuk terapi. Dengan meluangkan waktu untuk diri sendiri, seseorang dapat merenungkan pikiran dan perasaan, serta meningkatkan kesehatan mental.
Melalui body care, individu dapat mengembangkan hubungan yang lebih baik dengan diri mereka sendiri. Ini adalah proses yang dapat membawa dampak positif tidak hanya bagi penampilan, tetapi juga bagi cara seseorang melihat kehidupannya secara keseluruhan.
