Kategori: Fashion

Siklus Menstruasi Tidak Teratur Terkait Efek Long Covid

admin

Setelah badai pandemi Covid-19 mereda, masih banyak dampak yang dialami oleh penyintas yang belum sepenuhnya sembuh. Salah satu dampak tersebut adalah Long Covid, suatu kondisi yang menimbulkan berbagai gejala yang berkelanjutan, dan di antaranya terungkap adanya masalah terkait menstruasi yang tidak normal pada wanita. Fenomena ini menjadi sorotan karena tidak hanya memengaruhi kesejahteraan fisik, tetapi juga kesehatan mental banyak wanita. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa Long Covid dapat berdampak pada siklus menstruasi, memperpanjang durasi dan meningkatkan intensitas perdarahan, yang menimbulkan kekhawatiran di kalangan banyak wanita. Dalam konteks ini, penting untuk menggali…

Read More

Fokus Erick Thohir Setelah Dilantik Prabowo Menjadi Menpora

admin

Erick Thohir baru-baru ini dilantik sebagai Menteri Pemuda dan Olahraga oleh Presiden Prabowo Subianto. Dalam pidato setelah pelantikan, Erick menekankan pentingnya pengembangan kapasitas pemuda Indonesia dan menjadikan olahraga sebagai sarana pemersatu bangsa. Pentingnya pemuda dalam membangun bangsa tidak bisa diabaikan. Dengan sekitar 131 juta pemuda, mereka merupakan sumber daya yang harus diperkuat untuk bersaing secara global dan mencintai tanah air. Olahraga memiliki peran sentral dalam meningkatkan martabat Indonesia di kancah internasional. Erick percaya bahwa bangsa ini perlu menggunakan olahraga untuk menunjukkan identitas dan keunggulannya kepada dunia. Untuk mencapai tujuan ini,…

Read More

5 Smoothie Efektif untuk Membakar Lemak Perut dengan Cepat

admin

Smoothie adalah minuman yang tidak hanya nikmat tetapi juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang signifikan. Dengan berbagai bahan yang kaya gizi, smoothie dapat membantu meningkatkan energi, memenuhi kebutuhan gula sehat, serta memberikan keuntungan dari konsumsi buah dan sayuran yang diolah menjadi minuman ini. Pakar gizi, Tara Collingwood, menekankan bahwa beberapa jenis smoothie dapat berkontribusi pada pembakaran lemak perut. Penting untuk memilih bahan yang dapat membuat kenyang, menyeimbangkan gula darah, dan mendukung manajemen berat badan yang sehat. Elemen kunci dalam smoothie yang efektif untuk kesehatan meliputi protein, serat, dan lemak sehat.…

Read More

Perbedaan Alergi dan Intoleransi pada Anak

admin

Di tengah kesibukan sehari-hari, orang tua sering kali merasa bingung saat menghadapi isu kesehatan anak, terutama terkait susu. Dua kondisi yang sering kali disalahpahami adalah alergi susu sapi dan intoleransi laktosa, yang sebenarnya memiliki perbedaan signifikan dalam gejala dan penanganan. Alergi susu sapi terjadi ketika sistem imun bereaksi terhadap protein yang ditemukan dalam susu sapi, dengan gejala yang bisa bervariasi dari ringan hingga berat. Sebaliknya, intoleransi laktosa terjadi ketika tubuh tidak mampu mencerna laktosa karena kurangnya enzim laktase. Penting bagi orang tua untuk mengenali dan membedakan kedua kondisi ini agar…

Read More

5 Kebiasaan Baik Sebelum Tidur untuk Menurunkan Berat Badan

admin

Menurunkan berat badan bukan hanya sekadar masalah diet dan olahraga. Kualitas tidur dan rutinitas sebelum tidur juga memainkan peranan penting dalam proses ini. Dengan memperbaiki kebiasaan malam, kita dapat meningkatkan efektivitas program penurunan berat badan yang dijalani. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mendukung tujuan tersebut. Kebiasaan setiap malam sebelum tidur sangat mempengaruhi kualitas istirahat kita. Selain itu, kebiasaan ini juga berhubungan erat dengan bagaimana tubuh kita memproses kalori. Berbicara mengenai kebiasaan, ada beberapa hal sederhana yang bisa kita lakukan untuk membakar lebih banyak kalori saat tidur. Mari…

Read More

Kadar dan Tanda Jika Sedang Meningkat

admin

Kolesterol tinggi merupakan masalah kesehatan yang kian umum dihadapi oleh masyarakat Indonesia. Kondisi ini sering kali tidak menunjukkan gejala yang jelas, namun jika dibiarkan dapat menimbulkan risiko yang serius bagi kesehatan, seperti serangan jantung dan stroke. Kolesterol itu sendiri dibedakan menjadi dua jenis, yaitu kolesterol LDL dan HDL. LDL, atau kolesterol jahat, sering kali menyebabkan penumpukan lemak dalam arteri, sedangkan HDL, atau kolesterol baik, berfungsi mengangkut kolesterol jahat untuk dibuang dari tubuh. Menurut data dari Kementerian Kesehatan, kadar kolesterol dianggap tinggi ketika sudah mencapai 200-239 mg/dL, dan sangat tinggi jika…

Read More

Wujudkan Mandalika sebagai Destinasi Unggulan Pariwisata Olahraga

admin

Pertumbuhan sektor pariwisata di Indonesia, khususnya di Nusa Tenggara Barat, semakin menunjukkan sinarnya. Salah satu pendorong utama adalah pelaksanaan berbagai event olahraga di Sirkuit Mandalika, yang semakin dikenal sebagai destinasi sport tourism unggulan. Pada 13-14 September 2025, Sirkuit Mandalika menjadi tuan rumah POCARI SWEAT Run Lombok 2025. Acara ini diikuti oleh 9.000 pelari dari berbagai daerah, melintasi rute yang indah di sekitar sirkuit dan desa sekitarnya yang kaya budaya. Gubernur NTB, Muhamad Iqbal, sangat mendukung event ini. Ia menekankan pentingnya kerjasama dan perbaikan infrastruktur untuk menunjang kenyamanan para pelari, yang…

Read More

Hindari Buah Ini Agar Terhindar dari Keracunan

admin

Buah adalah salah satu sumber makanan yang kaya akan nutrisi dan sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. Setiap jenis buah memiliki kandungan vitamin, mineral, dan serat yang berbeda, sehingga konsumsi buah secara rutin sangat disarankan oleh para ahli kesehatan. Namun, tidak semua kombinasi buah itu baik untuk kesehatan. Ada beberapa kombinasi buah yang dapat menghasilkan efek negatif, terutama dalam proses pencernaan, yang dapat mengurangi manfaat dari buah itu sendiri. Menurut pakar gizi, beberapa kombinasi buah harus dihindari untuk mencegah masalah pencernaan yang dapat terjadi. Memahami kombinasi mana yang baik dan yang…

Read More

Pentingnya Kalimat yang Dihindari Orangtua Agar Anak Sukses

admin

Perkataan orang tua memiliki dampak yang sangat besar dalam perkembangan anak. Kata-kata ini tidak hanya membentuk perilaku tetapi juga mempengaruhi pola pikir dan emosional anak di masa depan. Setiap ucapan orang tua akan direkam oleh anak dan membentuk cara mereka melihat diri mereka sendiri. Ketika orang tua berbicara dengan penuh kasih dan percaya diri, anak akan merasakan dukungan yang kuat dan lebih termotivasi untuk berusaha. Namun, di sisi lain, ucapan yang merendahkan bisa menghancurkan rasa percaya diri anak. Oleh karena itu, penting bagi orang tua untuk berpikir kritis setiap kali…

Read More

7 Bisnis Bangkrut Raffi Ahmad Berguguran Satu per Satu

admin

Raffi Ahmad, salah satu selebritas terkemuka di Indonesia, terus menunjukkan kemampuannya yang luar biasa di berbagai bidang. Terkenal tidak hanya sebagai artis dan presenter, Raffi juga merambah ke dunia bisnis serta politik, menjadikannya sosok yang tak hanya populer, tetapi juga berpengaruh di masyarakat. Pada usia muda, Raffi memulai kariernya di dunia hiburan dan menghadapi berbagai tantangan. Ia menyatakan bahwa kesuksesan yang diraihnya saat ini bukanlah hasil dari kebetulan, melainkan kerja keras yang dibangun sejak lama. Sejak remaja, Raffi sudah memiliki jadwal yang padat dengan syuting, sering kali harus begadang hingga…

Read More