Kategori: Fashion

Lebih Sehat Buah Potong atau Jus? Penjelasan dari Menkes BGS

admin

Di era modern ini, banyak orang semakin sadar akan pentingnya pola konsumsi makanan yang sehat. Salah satu topik yang sering diperbincangkan adalah tentang cara konsumsi buah, khususnya apakah lebih baik memakan buah secara langsung atau mengolahnya menjadi jus. Kesehatan pencernaan merupakan salah satu faktor penting yang perlu dipertimbangkan dalam memilih cara mengkonsumsi buah. Setiap metode memiliki kelebihan dan kekurangan yang perlu dipahami secara mendalam agar dapat dipilih sesuai dengan kebutuhan tubuh. Berdasarkan informasi yang beredar, makan buah secara langsung cenderung lebih baik untuk kesehatan pencernaan, karena serat di dalamnya tetap…

Read More

Hati-Hati saat Menikmati Singkong Rebus, Hindari Campuran 3 Makanan Ini

admin

Singkong rebus, sebagai salah satu camilan tradisional, telah lama menjadi favorit di kalangan masyarakat Indonesia. Selain rasanya yang gurih, singkong juga kaya akan manfaat gizi yang baik untuk kesehatan. Meskipun singkong rebus banyak digemari, penting untuk memahami bahwa tidak semua makanan cocok dipadukan dengan singkong. Kombinasi yang salah dapat berpotensi menyebabkan masalah pencernaan serta gangguan kesehatan lainnya. Singkong rebus mengandung karbohidrat dan pati resisten yang berfungsi mirip serat larut. Sifat ini membuat singkong lebih baik dikonsumsi dengan kombinasi makanan yang tepat untuk menghindari gangguan pencernaan. Jeruk dan Makanan Asam yang…

Read More

Waktu Tepat Minum Kopi Agar Hidup Lebih Sehat dan Panjang Usia

admin

Jakarta, kopi bukan sekadar sumber energi bagi banyak orang, tetapi juga memiliki efek positif terhadap kesehatan jantung. Penelitian baru menunjukkan bahwa konsumsi kopi di waktu yang tepat dapat mengurangi risiko penyakit jantung yang mematikan. Menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal kesehatan terkemuka, minum kopi di pagi hari dapat menurunkan risiko kematian akibat penyakit jantung hingga signifikan. Meskipun mekanisme pastinya belum sepenuhnya dipahami, hasil penelitian ini membuka wawasan baru tentang pola konsumsi kopi dan kesehatan. Studi ini merupakan yang pertama mengevaluasi waktu yang tepat untuk mengkonsumsi kopi dan dampaknya terhadap…

Read More

MU Menang 2-1 atas Chelsea di Old Trafford dengan 2 Kartu Merah

admin

Manchester United berhasil meraih kemenangan krusial di Liga Primer Inggris dengan mengalahkan Chelsea dalam laga yang diselenggarakan di Stadion Old Trafford. Pertandingan yang berlangsung pada dini hari, Minggu (21/9/2025), menunjukkan ketangguhan tim tuan rumah meski harus menghadapi beberapa tantangan selama pertandingan. Kemenangan ini didapat berkat gol dari kapten tim, Bruno Fernandes, serta Casemiro, yang mampu membawa Manchester United unggul sebelum Chelsea mencetak gol balasan. Dengan hasil ini, Manchester United kini menempati posisi ke-9 dalam klasemen sementara. Masih ada perjalanan panjang di liga, namun kemenangan ini dapat memberikan dorongan semangat bagi…

Read More

Anak 9 Tahun Jadi Raja, Hidup Mewah dengan 10 Istri dan 350 Pembantu

admin

Dalam sejarah India yang kaya dan beragam, ada tokoh-tokoh yang menonjol karena pengaruh dan kepribadiannya. Salah satu sosok yang menarik perhatian adalah Maharaja Bhupinder Singh dari Patiala, yang mulai memerintah sejak usia sembilan tahun setelah berakhirnya masa dewasa. Dengan kekayaan melimpah dan gaya hidup yang glamor, ia menciptakan sebuah kisah yang memadukan antara tanggung jawab dan kesenangan dalam kehidupan aristokratiknya. Bhupinder Singh lahir pada tahun 1891, dalam sebuah konteks sosial yang dipenuhi dengan tekanan kekuasaan kolonial. Di balik kemewahan yang terlihat, ada kisah seorang lelaki yang dibesarkan dengan beban tanggung…

Read More

Cek Gula Darah Secara Rutin untuk Melawan Diabetes dengan Langkah Sederhana

admin

Menjaga kadar gula darah pada level yang stabil merupakan hal esensial dalam mencegah berbagai komplikasi bagi penderita diabetes. Selain mengandalkan obat-obatan dan suntikan insulin, penting juga bagi pasien untuk melakukan pemantauan rutin agar kesehatan tetap terjaga. Menurut dokter spesialis penyakit dalam, dr. Luse, pemantauan kadar gula darah dapat memberikan informasi penting tentang efektivitas pengobatan dan pengelolaan gaya hidup. Dengan memeriksa kadar gula secara teratur, pasien dapat mendeteksi setiap perubahan yang mungkin terjadi akibat pola makan atau aktivitas sehari-hari. Dr. Luse menjelaskan bahwa kadar gula darah dapat berfluktuasi karena berbagai faktor…

Read More

Rahasia Waktu Terbaik Untuk Membeli Tiket Pesawat Murah

admin

Banyak orang saat ini berusaha untuk mendapatkan tiket pesawat dengan harga terbaik, namun tidak semua orang tahu cara yang tepat untuk melakukannya. Penelitian menunjukkan bahwa waktu pembelian tiket sangat memengaruhi harga akhir yang akan dibayar oleh konsumen. Ketika berbicara tentang besaran biaya penerbangan, banyak yang kurang paham soal waktu pembelian yang ideal. Beberapa ahli merekomendasikan untuk mempersiapkan tiket jauh-jauh hari sebelum keberangkatan agar bisa mendapatkan harga yang lebih bersahabat. Pakar penerbangan seperti Scott Keyes mengemukakan pandangannya mengenai kapan waktu terbaik untuk membeli tiket pesawat. Menurutnya, membeli tiket pesawat dalam periode…

Read More

Siklus Menstruasi Tidak Teratur Terkait Efek Long Covid

admin

Setelah badai pandemi Covid-19 mereda, masih banyak dampak yang dialami oleh penyintas yang belum sepenuhnya sembuh. Salah satu dampak tersebut adalah Long Covid, suatu kondisi yang menimbulkan berbagai gejala yang berkelanjutan, dan di antaranya terungkap adanya masalah terkait menstruasi yang tidak normal pada wanita. Fenomena ini menjadi sorotan karena tidak hanya memengaruhi kesejahteraan fisik, tetapi juga kesehatan mental banyak wanita. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa Long Covid dapat berdampak pada siklus menstruasi, memperpanjang durasi dan meningkatkan intensitas perdarahan, yang menimbulkan kekhawatiran di kalangan banyak wanita. Dalam konteks ini, penting untuk menggali…

Read More

Fokus Erick Thohir Setelah Dilantik Prabowo Menjadi Menpora

admin

Erick Thohir baru-baru ini dilantik sebagai Menteri Pemuda dan Olahraga oleh Presiden Prabowo Subianto. Dalam pidato setelah pelantikan, Erick menekankan pentingnya pengembangan kapasitas pemuda Indonesia dan menjadikan olahraga sebagai sarana pemersatu bangsa. Pentingnya pemuda dalam membangun bangsa tidak bisa diabaikan. Dengan sekitar 131 juta pemuda, mereka merupakan sumber daya yang harus diperkuat untuk bersaing secara global dan mencintai tanah air. Olahraga memiliki peran sentral dalam meningkatkan martabat Indonesia di kancah internasional. Erick percaya bahwa bangsa ini perlu menggunakan olahraga untuk menunjukkan identitas dan keunggulannya kepada dunia. Untuk mencapai tujuan ini,…

Read More

5 Smoothie Efektif untuk Membakar Lemak Perut dengan Cepat

admin

Smoothie adalah minuman yang tidak hanya nikmat tetapi juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang signifikan. Dengan berbagai bahan yang kaya gizi, smoothie dapat membantu meningkatkan energi, memenuhi kebutuhan gula sehat, serta memberikan keuntungan dari konsumsi buah dan sayuran yang diolah menjadi minuman ini. Pakar gizi, Tara Collingwood, menekankan bahwa beberapa jenis smoothie dapat berkontribusi pada pembakaran lemak perut. Penting untuk memilih bahan yang dapat membuat kenyang, menyeimbangkan gula darah, dan mendukung manajemen berat badan yang sehat. Elemen kunci dalam smoothie yang efektif untuk kesehatan meliputi protein, serat, dan lemak sehat.…

Read More