Tag: Baik

Ole Romeny Kian Baik di Latihan Timnas Indonesia

admin

Ole Romeny, penyerang Timnas Indonesia, menunjukkan performa yang semakin baik saat berlatih di Jeddah, Arab Saudi, baru-baru ini. Latihan berlangsung pada malam hari, menjelang persiapan untuk pertandingan mendatang yang sangat dinanti-nantikan. Selama sesi latihan, Ole tampak bersemangat dan percaya diri. Dia berlatih dengan penuh ketekunan, menunjukkan bahwa dia telah sepenuhnya pulih dari cedera yang sempat mengganggu kariernya. Masalah cedera pergelangan kaki yang sebelumnya menghambatnya tampak sudah teratasi. Ole kini dapat berlatih penuh bersama rekan-rekannya tanpa hambatan. Kondisi Fisik Pemain Menuju Pertandingan Penting Persiapan fisik menjadi hal yang sangat penting menjelang…

Read More

Impian Gelar Indonesia Creative Awards 2025 Terwujud Allah Sangat Baik Kepada Saya

admin

ICA 2025 diharapkan memberi suntikan semangat bagi para pemenang agar lebih termotivasi dalam berkarya di masa mendatang. Bagi yang belum juara, Atta Ul Karim berharap bisa jadi motivasi untuk gemilang di masa depan. “Saya berharap para pemenang yang sudah dinilai dewan juri, bisa bertambah semangat dan motivasinya,” imbuhnya. Atta Ul Karim yakin banyak sekali insan kreatif di Tanah Air yang belum muncul di permukaan. Untuk menciptakan suasana yang lebih berinspirasi, penting bagi semua pihak terlibat untuk saling mendukung. Dengan adanya momentum seperti ini, diharapkan dapat muncul berbagai inovasi dan ide-ide…

Read More

5 Kebiasaan Baik Sebelum Tidur untuk Menurunkan Berat Badan

admin

Menurunkan berat badan bukan hanya sekadar masalah diet dan olahraga. Kualitas tidur dan rutinitas sebelum tidur juga memainkan peranan penting dalam proses ini. Dengan memperbaiki kebiasaan malam, kita dapat meningkatkan efektivitas program penurunan berat badan yang dijalani. Berikut adalah beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mendukung tujuan tersebut. Kebiasaan setiap malam sebelum tidur sangat mempengaruhi kualitas istirahat kita. Selain itu, kebiasaan ini juga berhubungan erat dengan bagaimana tubuh kita memproses kalori. Berbicara mengenai kebiasaan, ada beberapa hal sederhana yang bisa kita lakukan untuk membakar lebih banyak kalori saat tidur. Mari…

Read More