Menopause adalah fase alami dalam kehidupan seorang wanita, ditandai dengan berhentinya menstruasi. Fenomena ini biasanya terjadi pada usia di atas 50 tahun, tetapi dapat bervariasi tergantung pada faktor genetik dan kesehatan individu. Perubahan hormonal yang terjadi selama menopause memengaruhi banyak aspek kesehatan wanita. Salah satu dampak yang paling nyata adalah perubahan pada metabolisme, yang sering kali menyebabkan kenaikan berat badan. Berdasarkan penelitian, sekitar 50% wanita akan mengalami kenaikan berat badan selama masa perimenopause dan menopause. Hal ini disebabkan oleh penurunan kadar hormon estrogen yang berperan penting dalam pengaturan metabolisme dan…
Read MoreFase Menopause Meningkatkan Berat Badan, Ini Cara Mengatasinya
