Gula Arsip - Jaring Berita

Gula Langka dari Jamur Lendir Ditemukan Ahli, Aman untuk Penderita Diabetes

Januari 22, 2026Januari 22, 2026 admin

Pencarian akan alternatif gula yang lebih sehat telah menjadi fokus utama dalam dunia medis selama bertahun-tahun. Penelitian terbaru menunjukkan bahwa dunia kini memiliki harapan baru dengan penemuan jenis gula alami yang bukan hanya manis, tetapi juga rendah kalori dan tidak memicu lonjakan kadar insulin. Para ilmuwan berhasil menemukan Tagatose, sejenis pemanis alami yang menjanjikan ini dapat menjadi solusi untuk masalah kesehatan yang sering dihadapi terkait konsumsi gula. Berbeda dengan pemanis buatan yang sering kali meninggalkan rasa aneh, Tagatose tidak membawa efek samping yang merugikan bagi kesehatan. Ketertarikan terhadap Tagatose semakin…

Mudah Mengurangi Kadar Gula dalam Nasi Berdasarkan Bukti Ilmiah

Desember 18, 2025Desember 18, 2025 admin

Nasi merupakan salah satu makanan pokok yang telah menjadi bagian integral dari kehidupan sehari-hari masyarakat di Asia, termasuk Indonesia. Bagi banyak orang, nasi adalah elemen yang tak terpisahkan dari setiap hidangan, sehingga tidak lengkap rasanya jika belum menyantap nasi dalam sehari. Dari sarapan hingga makan malam, nasi menyuplai karbohidrat yang diperlukan tubuh, namun penting untuk menyadari bahwa nasi putih memiliki indeks glikemik yang tinggi. Hal ini menyebabkan kadar gula darah dapat meningkat dengan cepat setelah mengonsumsinya, yang berpotensi menjadi masalah kesehatan jangka panjang. Beberapa penelitian menunjukkan hubungan antara konsumsi nasi…

Cek Gula Darah Secara Rutin untuk Melawan Diabetes dengan Langkah Sederhana

September 19, 2025September 19, 2025 admin

Menjaga kadar gula darah pada level yang stabil merupakan hal esensial dalam mencegah berbagai komplikasi bagi penderita diabetes. Selain mengandalkan obat-obatan dan suntikan insulin, penting juga bagi pasien untuk melakukan pemantauan rutin agar kesehatan tetap terjaga. Menurut dokter spesialis penyakit dalam, dr. Luse, pemantauan kadar gula darah dapat memberikan informasi penting tentang efektivitas pengobatan dan pengelolaan gaya hidup. Dengan memeriksa kadar gula secara teratur, pasien dapat mendeteksi setiap perubahan yang mungkin terjadi akibat pola makan atau aktivitas sehari-hari. Dr. Luse menjelaskan bahwa kadar gula darah dapat berfluktuasi karena berbagai faktor…