Tidur adalah aspek yang sering dianggap remeh, padahal perannya sangat krusial bagi kesehatan dan kesejahteraan kita. Penelitian menunjukkan bahwa tidur yang berkualitas tidak hanya membantu proses pemulihan, tetapi juga berkontribusi terhadap usia panjang seseorang. Oleh karena itu, semakin banyak orang yang menyadari pentingnya tidur dalam kehidupan sehari-hari mereka. Sebuah studi menarik dilakukan oleh sebuah perusahaan furnitur asal Eropa yang melibatkan lebih dari 55.000 partisipan dari berbagai negara. Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengeksplorasi kebiasaan tidur global dan perbedaan yang ada dalam pola tidurnya. Hasil dari studi tersebut sangat mencengangkan,…
Read More5 Negara Paling Suka Tidur di Dunia, Teratas Indonesia
