Buah Apa yang Bagus untuk Dikonsumsi? Ini Rekomendasi dari Kementerian Kesehatan

Menteri Kesehatan Budi Gunadi Sadikin baru-baru ini memberikan wawasan mengenai konsumsi buah yang sesuai dengan kebutuhan tubuh. Ia menjelaskan bahwa tidak semua buah memiliki kadar gula dan kalori yang sama, sehingga sangat penting untuk memilih buah yang tepat berdasarkan tingkat aktivitas sehari-hari. Dengan pemahaman yang baik tentang hal ini, kita dapat memanfaatkan manfaat kesehatan dari buah tanpa mengalami kelebihan kalori yang dapat merugikan kesehatan. Budi mencontohkan beberapa buah yang cocok untuk dijadikan pilihan harian, seperti semangka, stroberi, dan alpukat. Buah-buah ini tidak hanya kaya akan vitamin dan serat, tetapi juga…

Read More

Kementerian Kebudayaan Tetapkan 85 Cagar Budaya Nasional 2025, Masjid Raya Baiturrahman Aceh Masuk

Dalam upaya meningkatkan pelestarian budaya, Kementerian Kebudayaan berencana memperluas jumlah Tim Ahli Cagar Budaya di seluruh Indonesia. Langkah ini menjadi penting untuk memastikan bahwa proses pendataan dan pelestarian warisan budaya dilakukan oleh tenaga ahli yang kompeten, dengan pendekatan yang melibatkan berbagai disiplin ilmu. Keterlibatan tenaga ahli mencakup berbagai bidang, seperti arkeologi, antropologi, dan arsitektur. Keberadaan pakar dari berbagai latar belakang sangat penting agar standar pelestarian dapat dijaga dan proses perlindungan dapat dilakukan secara efektif. “Kami ingin memperbanyak jumlah Tim Ahli Cagar Budaya di tingkat nasional untuk meningkatkan keterlibatan tenaga mumpuni.…

Read More