5 Jenis Makanan yang Cepat Merusak Kesehatan Ginjal

Ginjal adalah organ vital yang berperan penting dalam menjaga keseimbangan tubuh. Meskipun fungsinya sangat krusial, banyak orang tidak menyadari dampak pola makan dan gaya hidup yang buruk terhadap kesehatan ginjal mereka. Berbagai faktor dapat memengaruhi kesehatan ginjal, mulai dari konsumsi makanan yang tidak sehat hingga kebiasaan hidup yang kurang baik. Hal ini dapat menyebabkan berbagai masalah, termasuk Kerusakan Ginjal Kognitif (PGK) yang dapat berujung pada komplikasi serius. Namun, terdapat beberapa langkah mudah yang dapat diambil untuk menjaga kesehatan ginjal, salah satunya dengan memperhatikan asupan makanan yang dikonsumsi. Menjaga Kesehatan Ginjal…

Read More

5 Layanan Kesehatan Berbayar Meski Memiliki BPJS Kesehatan

Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Kesehatan merupakan program penting yang dirancang untuk memastikan perlindungan kesehatan bagi seluruh warga Indonesia. Dengan adanya program ini, pemerintah berkomitmen untuk memberikan akses terhadap layanan kesehatan yang layak bagi semua lapisan masyarakat. Namun, untuk dapat memanfaatkan layanan ini, penting bagi peserta untuk memahami ketentuan serta batasan dari program yang ada. Pentingnya pemahaman ini tidak hanya membantu peserta dalam merencanakan perawatan kesehatan, tetapi juga dalam mengetahui layanan yang ditanggung oleh BPJS Kesehatan. Tidak semua tindakan medis termasuk dalam cakupan, sehingga pengetahuan tentang apa yang ditanggung dan…

Read More

Ciri Spatula Berbahaya untuk Kesehatan yang Tidak Boleh Digunakan untuk Memasak

Spatula adalah alat dapur yang penting yang sering digunakan dalam berbagai metode memasak. Meski tampak sederhana, tidak semua spatula aman untuk digunakan, dan memilih spatula yang tepat bisa berdampak besar pada kesehatan. Seiring berkembangnya dunia memasak, varian spatula juga semakin banyak, mulai dari bahan kayu, plastik, silikon, hingga stainless steel. Namun, penting untuk mengetahui karakteristik spatula yang aman dan yang berpotensi berbahaya. Menurut ahli biomedik, memilih spatula yang tepat tidak hanya terkait dengan fungsi, tetapi juga aspek keamanan. Salah memilih spatula dapat menyebabkan kontaminasi makanan dan masalah kesehatan dalam jangka…

Read More

Sistem Rujukan BPJS Kesehatan Akan Diubah Menjadi Non Berjenjang

Menteri Kesehatan Republik Indonesia, Budi Gunadi Sadikin, menunjukkan keprihatinannya terhadap sistem rujukan BPJS Kesehatan yang saat ini diterapkan. Masalah tersebut membuat pasien sering kali berpindah dari satu rumah sakit ke rumah sakit lainnya sebelum akhirnya mendapatkan perawatan yang tepat. Kondisi ini tidak hanya membuang waktu pasien, tetapi juga menyebabkan pemborosan anggaran BPJS Kesehatan yang seharusnya dapat dihemat. Budi mengungkapkan bahwa sistem rujukan berlapis ini perlu ditinjau ulang agar lebih efisien dan tepat sasaran. Dia menyampaikan bahwa banyak kasus kedaruratan, seperti serangan jantung, justru menjalani proses rujukan yang panjang. Pasien yang…

Read More

Cek Sebelum Berobat, 21 Penyakit Ini Tidak Dicover BPJS Kesehatan

BPJS Kesehatan adalah program jaminan kesehatan nasional yang memberikan akses perlindungan kesehatan dengan biaya yang terjangkau bagi seluruh warga negara Indonesia. Program ini diharapkan bisa menjangkau berbagai lapisan masyarakat, termasuk peserta Penerima Bantuan Iuran (PBI) yang mendapatkan layanan gratis. Namun, perlu dicatat bahwa tidak semua jenis layanan kesehatan dan penyakit tercover oleh BPJS Kesehatan. Hingga September 2025, terdapat sejumlah jenis penyakit dan layanan medis yang tidak ditanggung, yang penting untuk diketahui oleh peserta untuk menghindari kesalahpahaman di kemudian hari. Berdasarkan regulasi yang ada, BPJS Kesehatan wajib diikuti oleh semua warga,…

Read More

Gemas Kesehatan dari Minum Es Teh Manis yang Dapat Picu Gagal Ginjal, Apakah Benar?

Es teh manis merupakan salah satu minuman yang sangat digemari di Indonesia. Keberadaannya dapat ditemui di berbagai tempat, mulai dari warung sederhana hingga restoran mewah. Meskipun dikenal sebagai minuman yang menyegarkan, ada beberapa isu kesehatan yang menyertainya, salah satunya adalah risiko terhadap kesehatan ginjal. Apakah hal ini benar adanya? Minuman yang tinggi gula, seperti es teh manis, dapat memicu berbagai masalah kesehatan, termasuk gagal ginjal. Penting untuk memahami efek jangka panjang dari konsumsi gula dalam jumlah berlebihan, khususnya bagi kesehatan organ vital seperti ginjal. Banyak penelitian menunjukkan bahwa konsumsi gula…

Read More

10 Jenis Ikan Tinggi Merkuri dan Dampaknya pada Kesehatan Tubuh

Ikan merupakan salah satu sumber protein yang penting bagi kesehatan tubuh manusia. Dengan kandungan gizi yang tinggi, ikan memiliki banyak manfaat seperti membangun otot, memperbaiki jaringan, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Namun, di balik manfaatnya, ada ancaman yang mengintai dari konsumsi ikan, yaitu kadar merkuri yang tinggi. Merkuri adalah logam berat yang dapat ditemukan di berbagai sumber, seperti udara dan air. Proses alami dan aktivitas manusia, seperti industri dan pembakaran, berkontribusi dalam pelepasannya ke lingkungan. Di dalam makanan laut, khususnya ikan, merkuri bisa terakumulasi dalam jumlah yang berbahaya jika dikonsumsi…

Read More

Relokasi dan Skrining Kesehatan Warga Cikande akibat Radiasi Cesium

Pemerintah telah mengumumkan rencana untuk merelokasi warga yang terpapar radiasi di suatu daerah. Relokasi ini bertujuan untuk melindungi kesehatan masyarakat sambil menunggu proses dekontaminasi yang sedang berlangsung. Pihak berwenang akan menempatkan warga tersebut ke rumah sewa yang lokasinya tidak jauh dari area terdampak. Langkah ini diharapkan dapat memudahkan pengawasan dan bantuan medis selama masa transisi tersebut. Radiasi dapat menyebabkan berbagai efek kesehatan yang berbahaya, sehingga penanganan yang cepat dan efektif menjadi sangat penting. Melalui relokasi ini, warga diharapkan bisa lebih aman dari potensi bahaya radiasi lebih lanjut. Proses Dekontaminasi dan…

Read More

Rilis Single Lingkaran pada Hari Kesehatan Mental Dunia, Suarakan Quarter Life Crisis

Peringatan Hari Kesehatan Mental Dunia menjadi momen penting untuk merenungkan isu-isu yang mengganggu jiwa. Dalam konteks ini, Ear Sun meluncurkan lagu terbaru berjudul “Lingkaran” yang mencerminkan tantangan dari fenomena quarter life crisis yang banyak dialami generasi muda. Lagu ini menyuguhkan pandangan yang mendalam tentang perasaan terjebak dan siklus yang tampaknya tidak ada ujungnya. Ear Sun bukanlah musisi biasa; ia secara konsisten mengeksplorasi tema kesehatan mental, self-love, dan berbagai isu sosial yang relevan dengan kehidupan sehari-hari. Bersama produser dan penulis lagu Kinar Sekar, Ear Sun berharap bahwa karya ini dapat memberikan…

Read More

Pesohor Gelar Cek Kesehatan Gratis, Soroti Lonjakan Hipertensi dan Manfaat Deteksi Dini

Di tengah pergeseran paradigma kesehatan, sosok dr. F. Refla Syarif, Sp.DVE, FINSDV, meraih perhatian luas berkat kepemimpinan dan pengabdian sosialnya. Ia menekankan pentingnya deteksi dini penyakit serta gaya hidup sehat sebagai faktor utama dalam menjaga kesehatan masyarakat. Dengan audiens yang terus bertambah, keberadaan Refla Syarif di media sosial semakin menegaskan dedikasinya dalam advokasi kesehatan. Ia berusaha menjangkau semua kalangan dengan pesan-pesan yang mengedukasi tentang pentingnya kesehatan jantung. Tidak hanya melalui platform digital, Refla juga terlibat aktif dalam berbagai kegiatan sosial. Salah satunya adalah penyelenggaraan acara cek kesehatan gratis yang menjadi…

Read More