Botol Minum Bisa Menjadi Sarang Bakteri, Berikut Cara Bersihkannya Agar Terhindar Penyakit

Botol minum adalah teman setia bagi banyak orang, baik saat beraktivitas di luar ruangan maupun saat bekerja. Namun, perlakuan terhadap botol minum sering kali dianggap sepele, padahal perawatan yang tepat sangat penting untuk memastikan kebersihan dan kesehatan kita. Pentingnya menjaga kebersihan botol minum sering kali diabaikan, meskipun botol tersebut sering bersentuhan dengan mulut dan tangan. Memastikan botol minum kita tetap bersih bukan hanya tentang estetika, tetapi juga tentang mencegah potensi penyakit. Menurut para ahli, bakteri dapat tumbuh dengan cepat di dalam botol minum yang tidak dibersihkan dengan baik. Dengan memahami…

Read More

Waktu Tepat Minum Kopi Agar Hidup Lebih Sehat dan Panjang Usia

Jakarta, kopi bukan sekadar sumber energi bagi banyak orang, tetapi juga memiliki efek positif terhadap kesehatan jantung. Penelitian baru menunjukkan bahwa konsumsi kopi di waktu yang tepat dapat mengurangi risiko penyakit jantung yang mematikan. Menurut sebuah studi yang diterbitkan dalam jurnal kesehatan terkemuka, minum kopi di pagi hari dapat menurunkan risiko kematian akibat penyakit jantung hingga signifikan. Meskipun mekanisme pastinya belum sepenuhnya dipahami, hasil penelitian ini membuka wawasan baru tentang pola konsumsi kopi dan kesehatan. Studi ini merupakan yang pertama mengevaluasi waktu yang tepat untuk mengkonsumsi kopi dan dampaknya terhadap…

Read More