Tag: Rutin

Atasi Asam Urat dengan Rutin Mengonsumsi Daun Kelor dan Jaga Pola Makan yang Baik

admin

Konsumsi susu kambing menjadi topik yang semakin menarik perhatian banyak orang. Berbagai manfaat kesehatan yang ditawarkannya membuat banyak orang beralih dari susu sapi ke susu kambing sebagai alternatif. Namun, penting untuk memahami dengan baik termasuk aspek keamanan dan kesehatan saat mengonsumsinya. Secara umum, susu kambing dianggap aman untuk dikonsumsi oleh berbagai kalangan masyarakat. Akan tetapi, beberapa pertimbangan tetap diperlukan agar kita mendapatkan manfaat maksimal dari susu ini tanpa mengalami efek samping yang tidak diinginkan. Pakar Gizi dari Universitas Sahid, Khoirul Anwar, menyoroti beberapa aspek penting terkait konsumsi susu kambing. Ia…

Read More

Cek Gula Darah Secara Rutin untuk Melawan Diabetes dengan Langkah Sederhana

admin

Menjaga kadar gula darah pada level yang stabil merupakan hal esensial dalam mencegah berbagai komplikasi bagi penderita diabetes. Selain mengandalkan obat-obatan dan suntikan insulin, penting juga bagi pasien untuk melakukan pemantauan rutin agar kesehatan tetap terjaga. Menurut dokter spesialis penyakit dalam, dr. Luse, pemantauan kadar gula darah dapat memberikan informasi penting tentang efektivitas pengobatan dan pengelolaan gaya hidup. Dengan memeriksa kadar gula secara teratur, pasien dapat mendeteksi setiap perubahan yang mungkin terjadi akibat pola makan atau aktivitas sehari-hari. Dr. Luse menjelaskan bahwa kadar gula darah dapat berfluktuasi karena berbagai faktor…

Read More