Sederhana Arsip - Jaring Berita

7 Kebiasaan Sederhana yang Ampuh Mencegah Pikun di Usia Muda

Januari 25, 2026Januari 25, 2026 admin

Seiring bertambahnya usia, perubahan pada daya ingat sering kali menjadi perhatian utama banyak orang. Meski lebih umum terjadi pada lansia, masalah pelupa juga bisa dialami oleh individu muda, dan hal ini dapat memengaruhi kualitas hidup mereka. Kurangnya konsentrasi dan sering lupa dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Berbagai faktor seperti kurang tidur, pola makan yang tidak seimbang, stres, penggunaan obat-obatan tertentu, hingga penyakit neurologis bisa menjadi penyebab mengapa ingatan seseorang menurun. Menurut Mayo Clinic, meskipun tidak ada cara pasti untuk mencegah kehilangan ingatan, ada beberapa strategi yang dapat diimplementasikan untuk menjaga daya…

7 Tren Gaya Potongan Rambut 2026 Tampil Berani dengan Perawatan Sederhana

Januari 6, 2026 admin

Tren potongan rambut 2026 akan mengubah cara kita melihat gaya rambut dengan pendekatan yang lebih praktis dan dramatis. Mengedepankan keindahan tekstur alami, tahun ini menjadi momen untuk merayakan keberanian dalam memilih potongan rambut. Dari gaya retro hingga penataan modern, setiap pilihan menawarkan pernyataan yang unik. Para ahli memperkirakan akan ada banyak perubahan dalam pilihan gaya, dengan penekanan pada potongan yang tidak hanya menarik tetapi juga mudah perawatannya. Dengan pengaruh dari era sebelumnya, gaya rambut yang diramalkan akan menghadirkan sentuhan nostalgia yang tetap segar dan menarik. Dari tampilan poni yang ikonik…

5 Manfaat Sederhana Mengonsumsi Air Rebusan Kayu Manis

Januari 4, 2026Januari 4, 2026 admin

Meminum rebusan air kayu manis ternyata menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Rempah yang dikenal sebagai bumbu masakan ini bukan hanya sekadar penambah rasa, tetapi juga memiliki segudang khasiat jika dikonsumsi secara rutin. Kayu manis, dengan aroma dan rasa manisnya, dapat disajikan dalam bentuk minuman hangat yang menyehatkan. Secara tradisional, ekstrak dari kulit, daun, dan bagian lain dari pohon kayu manis telah lama digunakan dalam pengobatan di berbagai belahan dunia. Salah satu keuntungan utama dari kayu manis adalah kandungan senyawa aktifnya. Dengan banyaknya antioksidan, antibiotik, dan sifat anti-inflamasi yang ada,…

Resep Opor Telur dan Tahu Sederhana, Hidangan Gurih dengan Kaya Rempah

Desember 5, 2025Desember 5, 2025 admin

Opor telur tahu sederhana adalah hidangan yang memadukan rasa gurih telur dengan kelembutan tahu. Keberadaan kuah santan yang kaya akan rempah menambah daya tarik hidangan ini di meja makan. Kombinasi antara telur yang lembut dan tahu yang kenyal menghadirkan cita rasa yang penuh. Keberanian menggunakan bumbu halus dan cemplung kian membuat cita rasa opor ini menggoda selera. Sajian ini menjadi favorit banyak orang karena kemudahan dalam membuatnya dan kelezatan yang dihasilkan. Bahkan, mereka yang baru belajar memasak bisa mencoba resep ini dengan mudah. Cara Memasak Opor Telur Tahu Sederhana yang…

Kenangan Epy Kusnandar dan Istri Sederhana Jual Jukut Goreng Bersama

Desember 3, 2025Desember 3, 2025 admin

Dalam dunia hiburan dan bisnis, momen-momen yang mendebarkan sering kali dapat memikat perhatian publik. Salah satu berita terbaru menyoroti potret kenangan pasangan mendiang Epy Kusnandar dan istrinya, Karina Ranau, yang merupakan cerminan cinta dan kerja keras. Mereka dikenal luas sebagai pengusaha Jukut Goreng Samali di Jakarta Selatan, yang telah memberikan warna tersendiri dalam dunia kuliner. Di tengah kesedihan atas kepergian Epy, Karina terus mengenang kenangan manis mereka melalui berbagai unggahan di media sosial. Keduanya dikenal dengan humor dan kebersamaan saat menjalankan bisnis yang mereka cintai. Sementara itu, situasi yang kurang…

Kebiasaan Sederhana yang Perlu Dihindari Penderita Asam Urat

November 16, 2025November 16, 2025 admin

Asam urat adalah kondisi kesehatan yang rumit dan dapat mempengaruhi siapa saja, namun pria di atas usia 30 tahun lebih rentan terhadap masalah ini. Gejala yang muncul sering kali berupa sakit hebat, pembengkakan, dan sensasi panas di area persendian akibat penumpukan kristal asam urat yang berlebihan. Kenaikan kadar asam urat dapat terjadi perlahan seiring waktu dan jika tidak ditangani dengan baik, dapat menyebabkan peradangan sendi yang menyakitkan, kekakuan pada sendi, serta risiko masalah kesehatan yang lebih serius seperti gangguan fungsi ginjal. Selain pengobatan yang tepat, rutinitas pagi yang baik juga…

Resep Kerupuk Kulit Sambal Iris dengan Bahan Sederhana dan Cara Mudah Membuatnya

November 10, 2025November 10, 2025 admin

Kerupuk kulit adalah makanan ringan yang dikenal di berbagai daerah, terutama di Indonesia. Bagi banyak orang, kerupuk kulit bukan hanya sekadar camilan, tetapi juga dapat menjadi pelengkap nikmat untuk berbagai hidangan. Membuat kerupuk kulit sendiri bisa menjadi pengalaman yang memuaskan. Namun, bagi mereka yang tidak memiliki banyak waktu, opsi kerupuk kulit instan bisa menjadi solusi praktis. Tetapi, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan saat memilih kerupuk kulit instan ini. Meskipun mudah didapat, tekstur dan cita rasa kerupuk kulit instan terkadang berbeda dibandingkan dengan yang dibuat sendiri. Pemahaman Dasar Tentang Kerupuk…

7 Resep Kue Cucur Sederhana Mudah dan Praktis untuk Pemula di Rumah

November 4, 2025November 4, 2025 admin

Kue cucur adalah salah satu sajian tradisional yang kerap ditemukan di berbagai daerah di Indonesia. Dengan tekstur yang kenyal di tengah dan renyah di pinggir, kue ini menjadi favorit banyak orang, terutama sebagai camilan sore. Kue ini juga dikenal di negara-negara Asia Tenggara lainnya, menghadirkan cita rasa manis yang tak terlupakan. Seiring dengan berjalannya waktu, kue cucur telah menjadi bagian dari banyak perayaan dan acara, menunjukkan keragaman budaya kuliner Indonesia. Proses pembuatannya yang sederhana dan bahan-bahan yang mudah didapat membuat kue ini sangat populer di kalangan masyarakat. Terbuat dari bahan-bahan…

Cek Gula Darah Secara Rutin untuk Melawan Diabetes dengan Langkah Sederhana

September 19, 2025September 19, 2025 admin

Menjaga kadar gula darah pada level yang stabil merupakan hal esensial dalam mencegah berbagai komplikasi bagi penderita diabetes. Selain mengandalkan obat-obatan dan suntikan insulin, penting juga bagi pasien untuk melakukan pemantauan rutin agar kesehatan tetap terjaga. Menurut dokter spesialis penyakit dalam, dr. Luse, pemantauan kadar gula darah dapat memberikan informasi penting tentang efektivitas pengobatan dan pengelolaan gaya hidup. Dengan memeriksa kadar gula secara teratur, pasien dapat mendeteksi setiap perubahan yang mungkin terjadi akibat pola makan atau aktivitas sehari-hari. Dr. Luse menjelaskan bahwa kadar gula darah dapat berfluktuasi karena berbagai faktor…

7 Foto Rumah Sederhana Bergaya Minimalis Modern

September 12, 2025 admin

Gaya interior rumah sering kali mencerminkan kepribadian penghuninya. Saat ini, banyak yang tertarik pada tema glamor namun sederhana, yang menonjol karena detail-indetail yang memikat. Penggunaan aksen emas, marmer, dan gorden dekoratif semakin memperkuat kesan elegan. Tak hanya itu, pilihan warna dan pencahayaan juga berpengaruh besar terhadap suasana ruang. Salah satu area yang paling menarik perhatian dalam sebuah rumah adalah ruang tamu. Dengan banyaknya pilihan desain, tampilan ruang tamu dapat diatur agar terasa nyaman sekaligus fungsional. Karakteristik Utama dari Gaya Interior Glam Sederhana Gaya glam sederhana menekankan pada kesederhanaan yang elegan.…